来源: 最后更新:22-11-22 03:59:06
可以用电饭锅、微波炉、蒸锅等办法加热。
1、用电饭锅加热:把冷藏的隔夜饭直接放到电饭锅中加热,加热时可以在饭的表面洒一些水,使米粒不会变干。
2、微波炉加热:把盛有米饭的碗上面敷上一层保鲜膜,放入微波炉加热3-5分钟即可。
3、放入蒸锅蒸:把隔夜的米饭放到蒸架上,中火蒸热即可。
米饭:
是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食。主要成分为淀粉。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水分后即成。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米,甚至出现无洗米等净白米,但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养,而几乎只剩下淀粉质等糖份,因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。
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