来源: 最后更新:22-11-11 01:39:05
红提的果肉很甜,果皮却有一种涩味,为此多数人在吃红提时,都会把红提皮吐掉。其实红提皮也是一种可以食用的物质,有多种保健功效,建议大家平时吃红提时,可以连皮一起吃。为了让大家能了解红提皮的好处,下面我会对红提皮的功效与作用做一个专门的介绍。
1、红提皮能保护心脑血管
红提皮是人类心脑血管的天然保护神,它含有一种天然多羟基酚类物质,这种物质进入人体以后可以降血脂,也能软化血管,还能抑制血栓的生成,能有效减少多种心脑血管疾病的发生。
2、红提皮能抗氧化抗衰老红
红提皮中有多种对人体有益的营养成分,其中单宁的含量比较高,这种物质可以增加身体的抗过敏能力,也能提高身体免疫力,减少氧化反应的发生,平时经常食用可以延缓人类衰老,起到延长寿命重要功效。
3、红提皮能抗癌
红提皮中有大量的天然花青素存在,花青素是一种天然的抗病毒成分,能抑制病毒对人体细胞的伤害,从而也就抑制了癌细胞的生成,对预防癌症有良好的作用,另外红提皮还能抗突变,也能提高肝脏的解毒能力,对提高人类身体健康水平大有好处。
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