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黄心猕猴桃的功效与作用 黄心猕猴桃的功效与作用及营养

来源： 最后更新：22-11-05 08:01:10

猕猴桃是一种有着vc之王称号的健康水果，它外表多为灰褐色，里面的果肉则多为淡绿色，但最近水果市场上也出现一个猕猴桃的新品种，这种猕猴桃的果肉为嫩黄色，人们把它叫做黄心猕猴桃。黄金猕猴桃比普通猕猴桃的营养价值更高，口感更好，下面是对它功效作用的详细介绍，同时也会把黄先生猕猴桃图片整理出来分享给大家，能让大家对这种水果多一些了解与认识。

黄心猕猴桃的功效与作用

1、提高男性生育能力

黄心猕猴桃对男性不育有良好预防和调理作用，因为黄心猕猴桃中含有大量的精氨酸，这种物质可以促进男子精子产生，而且能提高男子精子活性，对男性出现了少精症和性功能减退，以及精子活性差等不良症状，都有明显调理作用。

2、抗氧化

黄心猕猴桃中含有丰富的维生素c和维生素e它还含有一定数量的黄酮类化合物和天然酚类成分，这些物质都具有一定的抗氧化作用，能阻止人体内氧化反应发生，也能抑制自由基生成，经常食用黄心猕猴桃不单能吸收丰富营养，延缓身体衰老还能预防癌症发生。

3、减肥瘦身

黄心猕猴桃是一种低热量水果，它营养丰富，人们食用以后能满足身体正常代谢时对不同营养的需要，但不会摄入过多的热量，它还能加快人体内脂肪分解和代谢，能阻止人体对热量的吸收，经常食用黄先生猕猴桃，能减肥瘦身帮人们保持苗条的身材。

4、预防上火

黄心猕猴桃性质微寒，能清热解毒，也能滋阴润燥，平时人们多吃一些黄心猕猴桃，能预防多种上火症状发生，另外它还能缓解人类的肠燥便秘，也能促进肠道蠕动，对人类经常出现的便秘与痔疮有良好的预防作用。

黄心猕猴桃图片

黄心猕猴桃是猕猴桃家族的新品种，它是中华猕猴桃的变种，这种猕猴桃的个头比较大，味道比较甜，它多为椭圆形，外表为灰褐色，里面的果肉收是嫩黄色，成熟以后有自然果香，食用时口感细嫩汁多味美而且不会有残渣出现。

标签: 猕猴桃  功效  作用  

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