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橘子汤的功效与作用 橘子粥的功效和作用

来源： 最后更新：22-11-02 08:49:18

橘子汤是生活中特别受欢迎的一种甜汤，是以水果橘子的果肉为主要原料，加入适量冰糖或蜂蜜以及其他水果一起煮成的水果汤，它滋味酸甜诱人，肉质细嫩特别好吃。橘子汤不但口感好养生功效也特别出色，能开胃消化食也能消炎杀菌还以润肺止咳，想知道橘子汤的功效还有很哪些，可以和小编一起去看看。

橘子汤的功效与作用

1、化痰止咳

化痰止咳是橘子汤最重要的功效，因为桔子这种水果本身就具有行气通络和止咳化痰的重要功效，人们把它与蜂蜜和柠檬等多种食材搭配在一起，煮成汤后再使用，会让它化痰止咳的功效更加出色，不但能稀释痰液，加快痰液排出，让人类呼吸保持通畅，还能消除气管与肺中的炎症，能让人类肺炎气管炎的病情很快减轻。

2、和胃止吐

橘子汤还有一定数量的果酸能促进消化液分泌，可提高人类肠胃消化功能，另外它还是一种能和胃止吐的养生汤品，能调节胃酸分泌并能消除肠胃炎热，对人类经常出现的恶心呕吐和反胃吐酸等着也有一定缓解作用。

3、预防癌症

人们多喝些橘子汤，还能增强身体的抗病毒能力，能抑制亚硝酸铵和黄曲霉素的活性，可防止它们对人体细胞产生伤害，并不能阻止细胞癌变。橘子汤中含有的诺米灵还是一种天然的抗癌成分，它能加快致癌物质分解，并能让它们随身体代谢排出体外，能让人类癌症的发病率明显下降。

4、缓解疲劳

橘子汤虽然味道略酸，但它是一种典型的碱性食品，被人体吸收后能加快人体内多种酸性物质代谢和维持人体内部环境的酸碱平衡，而人体出现疲劳，就是因为身体内乳酸过多不能及时代谢引起的不良症状，人们在喝橘子的汤后，能加快乳酸排出，能让人类体力尽快恢复，身体的疲劳症状就能随之减轻。

标签: 橘子  功效  好处  

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