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脂肪肝晚上可以吃玉米吗 千万不能乱吃东西

来源： 最后更新：22-03-23 05:35:36

1、可以吃玉米，玉米的能量非常低，富含纤维素和维生素。

2、同时患者要控制碳水化合物的摄入，避免吃高糖，高脂，高热量的食物，不要吃动物内脏，动物脂肪，避免喝酒，要适当的补充优质蛋白质，如瘦肉，鱼，蛋，牛奶等等做到营养均衡，还要积极处理原发病，如果有糖尿病要积极控制血糖。

3、同时加强体育锻炼，多做一些有氧运动，如快走，慢跑等等

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