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小茴香价格和营养价值（小茴香价格和营养价值表）

来源： 最后更新：23-06-08 12:13:26

很多女孩子喜欢吃冰淇淋等甜冷饮，由于生理原因，长期吃冰冻食品她们就会很容易出现一些胃病，比如胃寒伟溃疡等，我们都知道出现胃病是相当痛苦的，因此在平时我们除了要少吃或不吃冷冻食品之外，还要注意吃些温补食物来调理肠胃，小茴香就具有理气和胃的作用，那小茴香价格贵吗？它有哪些营养价值呢？接下来就跟随文章来了解了解吧。

小茴香价格

小茴香价格平均在十块钱左右，是相当便宜的，每个家庭都能够消费得起。

小茴香的营养价值

茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸)，能温肾散寒、和胃理气，一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。止呕吐、消胃胀气、开胃，治疗膀胱炎。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲的奶水。哺乳的母亲，很适合饮用茴香茶;可帮助消化，帮助新陈代谢。辛辣而香气独特的口感，加一点蜂蜜或枫糖浆饮用风味更佳，也可加入少量肉桂压味。由于气味独特浓厚，若调制成复方花草茶，茴香用量宜小，如此就可生出画龙点睛的效果。用量过多反而会把其它花草的香气掩盖掉。口味重的餐后嚼一粒茴香子可以消除口气。最适合拿来煮鱼，此外拿来烤面包、制作点心也非常适合，其刺激性的香气味人们带来食欲。

小茴香属性热：可抵抗胃溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗，食用方法为：取小茴香少许，炒后煎汤去渣，然后加大米，煮成米粥食用。胃热内热者慎用。

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