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皮肤干燥的原因 皮肤干燥是怎么回事

来源: 最后更新:22-04-27 02:00:33

导读:导致皮肤干燥的原因有:不良的饮食习惯和休息习惯,皮肤缺水,年龄增长,不注重护肤。

  皮肤干燥是因为良的饮食及睡眠习惯、皮肤缺水、年龄增长、不注重护肤。

皮肤干燥的原因 皮肤干燥是怎么回事

  不良的饮食及睡眠习惯

  极端的减肥及偏食也会导致皮肤变得干燥,当肌肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。睡眠不足也会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

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  皮肤缺水

  在日常生活中,不注意护肤或者是喝水量少也可能会导致皮肤干燥。还有可能是年龄增长,皮脂分泌减少,导致水分的保存能力下降。所以在平时的生活中应该注重护肤、饮水、选择防衰老的护肤品使皮肤远离干燥。

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  年龄增长

  伴随着年龄的增长体内的雌激素水平降低,肌肤皮脂分泌减少储水能力就会下降,保湿和屏障功能也会逐渐减弱,所以皮肤会觉得越来越干燥。皮肤的角质层中含有天然的保湿因子,它的数目决定了肌肤含水量的高低,但是肌肤老化保湿因子就会流失所以皮肤会干燥。

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  不注重护肤

  肌肤是需要呵护的,不注重护肤会使我们的肌肤失去活力,从而导致皮肤干燥。

标签: 皮肤干燥  皮肤干燥的原因  皮肤为什么干燥  

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