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1、用料：黄油120克、鸡蛋1个、低筋面粉200克、糖粉50克、细砂糖30克。2、做法：（1）黄油室温下放至软化，用打蛋器搅打至顺滑。（2）加入细砂糖、糖粉再次打发顺滑，打发至黄油颜色变浅，体积变大，并且形成顺滑的纹路。 -
1、主料：羊肉100克、香肠100克、骨肉相连100克、西葫芦50克、茄子50克。2、辅料：油15克、孜然粉5克、辣椒面2克。3、做法：（1）准备好羊肉和蔬菜。（2）还有香肠和骨肉相连。（3）把香肠串到签子上，用剪刀在侧 -
1、景辉。“景”字来自诗句“虎啸而谷风至兮，龙举而景云往”，原本指亮光或者日光，表示男孩有宽广的胸襟以及长远的眼光；“辉”本义是指闪耀的光彩、光辉，用作人名形容男孩功成名就、马到成功的含义。2、翔凯。“翔”字来自成语“鸾 -
1、薄腌芥菜。用料：芥菜2棵、小米辣3个、蒜瓣3瓣、盐1勺、鲜酱油1勺、鸡精半勺、菜籽油适量。做法：（1）新鲜芥菜洗净，挂在通风处、晾干表面水分。（2）晾干的芥菜表面会有点发白。（3）将芥菜切碎。（4）锅烧热。不用放油。 -
1、把晾干的槐花放入蒸锅里，烧开后蒸20分钟左右出锅，摊放在阴凉通风处将其慢慢阴干。2、等槐花阴干以后，准备一只粘土砂锅放在火上烧热，放入0.5千克阴干的槐花并转成小火，用木铲不停的翻炒槐花，锅内温度保持在300度左右。 -
1、生蚝打开后，千万不要将里边的汁水倒掉，那个可是非常鲜的，如果生吃的话，就可以直接连肉带水倒进嘴里了，口感软面口味鲜甜，非常好吃，如果不想生吃的话，只需要放到蒸锅里蒸上两三分钟就行，出锅后随便蘸一点生抽、耗油就鲜美无比 -
1、主料：蒜苔1000克、酱油400克、米醋50克、白糖50克。2、辅料：干辣椒2个、花椒10粒、大料2瓣、香叶1片、盐1勺、白酒30克。3、做法：（1）蒜苔洗净摊开晾干水分。（2）然后切成寸段。（3）放入无水无油的容器 -
1、主料：红糖35克。2、辅料：木薯粉80克、白糖35克、水60毫升、牛奶300毫升。3、做法：（1）准备好食材。（2）木薯粉加水揉成面团，揉成小珍珠大小。（3）开水煮熟珍珠。（4）红糖加热水加入牛奶。（5）泡红茶包，与 -
1、枸杞子先用冷水洗净，然后用温水浸泡至柔软捞出备用。2、炒锅中加入少许橄榄油，放入姜片炒出香味，姜片微微变黄时淋入糯米酒，然后加入两倍的清水，用中火加热。3、放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟。4、趁煮汤汁的同时，将鸡蛋 -
1、主料：黄瓜750克、豇豆角150克。2、辅料：有机醋350克、白糖适量、盐、适量、熟紫苏适量、小茴香适量、洋葱适量。3、做法：（1）黄瓜最好选用旱黄瓜，买来的黄瓜在淡盐水中浸泡10分钟，用面粉再搓一下，尽可能地去掉农 -
1、首先我们把准备的百香果洗干净，然后用刀从中间切开。然后用手把百香果掰开，把里面的果肉全部倒进碗里。2、50克的冰糖加300毫升的开水倒入杯子里，搅拌融化，变成温水时。（不能用开水冲，因为百香果富含蛋白质，开水会使蛋白 -
1、高筋面粉、加水和适量盐，可以稍微加多点水，柔软一点，这样洗出的面筋才不会散。饧面20分钟，揉至面团光滑，继续饧面一个小时让面筋形成。2、饧面好后，加凉水没过面团，用手不断地抓捏洗面。3、洗到水非常白捞出面团加清水继续 -
1、主料：猪大排、500克、洋葱1个、青椒1个、芦笋8根。2、辅料：水45克、盐5克、生粉10克、黄油30克、黑胡椒5克、蒜1头、植物油30克。3、做法：（1）洋葱切小块，大蒜一半切片、一半切末。（2）青椒去蒂去籽切小块 -
1、食材：辣椒1000克、醋一大勺、酱油一大勺、白糖4小勺、花椒油20克、盐10克、罐子一个。2、步骤：（1）准备辣椒摘取把洗净控干水分。（2）大蒜切片，控干的辣椒切滚刀块。（3）切好的食材装入盆中。（4）锅中放油加入花 -
1、食材用料：蒜2头、米醋100克、酱油80克、白糖30克、八角2个。2、制作方法：（1）蒜瓣洗干净，锅内加两碗水加适量的盐烧开后把火关掉！然后把蒜瓣放进去时间30分钟。（2）30分钟后把蒜瓣捞出来控水。（3）这是所需要 -
1、上投法。上投法是一次性向茶杯中加入足量热水，待水温适度时放入茶叶。此法水温要掌握得非常准确，越是嫩度好的茶叶，水温要求越低，有的茶叶可在水温70℃时再投放。上投法适用于：碧螺春、信阳毛尖、碧螺春。2、中投法。中投法是 -
1、用料：竹鼠三两、干辣椒3颗、蒜适量、洋葱半个、板栗250g、盐，胡椒，辣椒粉，味精，五香粉适量。2、做法：（1）这个农村老味道的干锅竹鼠。也就是用竹鼠肉，香叶，老抽，生抽，姜，蒜爆炒。（2）辣椒，蒜，板栗下锅爆炒。（ -
1、主料：香蕉100克、橙子60克、燕麦40克、牛奶100克。2、辅料：酸奶100克。3、做法：（1）香蕉100克去皮切片，橙子60克切块。（2）燕麦40克，牛奶100克，搅拌成糊。（3）放入酸奶100克，放入香蕉片、橙 -
1、黑鱼切段，加料酒两三勺，和盐少许腌制五分钟。2、准备配料 葱姜蒜辣椒，干辣椒，花椒几个备好。3、土豆片、白菜。4、加淀粉两面混匀。5、锅中倒入适量油。6、等油六七分热放入鱼片炸至金黄色。7、捞出沥干放入碗中。8、捞出 -
1、腌制烤肉只需要先把猪肉切成片状并和切碎的洋葱、大蒜、葱搅拌均匀，然后往猪肉内倒入花椒粉、食盐、五香粉、蚝油、淀粉，这里淀粉可以让猪肉的口感更鲜嫩，接着把猪肉密封起来腌制一个小时以上就可以了。2、烧烤店较常用的是使用嫩 -
1、主料：黑豆400克。2、辅料：油2茶匙、盐1茶匙、豆瓣酱2茶匙、味精1/2茶匙、白糖1茶匙、洋葱一个。3、做法：（1）黑豆洗干净。（2）用冷水浸泡3个小时。（3）浸泡后的黑豆放在石锅中，入微波炉打至7、8分熟，晾凉。 -
1、主料：鲽鱼800克。2、辅料：料酒10毫升、食盐3克、小葱15克、蒸鱼豉油15毫升、彩椒1/2个、姜10克、大葱10克。3、做法：（1）鲽鱼先化开，然后去掉它细细的鱼鳞洗干净。（2）将鱼切两半（咱家鱼盘放不下只好分两 -
1、食材准备：鸡蛋1500克，盐300克，花椒适量，八角适量。2、方法步骤：（1）将花椒和八角加入适量水烧开，晾凉；（2）干净的坛子中放入盐，倒入晾凉的花椒八角水；（3）然后放入洗净的鸡蛋，在上面放一个盘子，封口后套上保 -
1、洗干净食材。2、用一口锅，放清水、泡椒水、八角、干辣椒、桂皮、香叶，中火煮开。3、与此同时，另准备一个大碗，把泡椒、葱段、姜片、蒜、1茶匙白醋、1茶匙白酒、1茶匙食盐、1茶匙白糖放入。4、将煮开的调味汁倒入拌匀，晾凉 -
1、食材用料：黄瓜3根、姜3g、蒜5g、干红椒2个、红椒少许、盐适量、糖适量、鸡粉3g、味精2g、醋适量、油30g、香油适量、花椒3g。2、制作方法：（1）将黄瓜用小刷子刷洗干净，切成段。（2）放盐和糖适量，拌匀后腌制十
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