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台湾卤肉饭怎么做的 台湾卤肉饭的做法

来源： 最后更新：22-02-25 03:00:50

　　五花肉洗净切块，洋葱切碎，蒜切好，水煮蛋剥好。油锅烧热，放香料炸香；放五花肉煸炒出油，放洋葱炒香，直至断生变小。放冰糖、生抽和老抽，加开水没过五花肉小火焖煮1小时左右，期间放鸡蛋。卤肉期间，另取锅焯蔬菜，盛上米饭，舀一勺卤肉和汤汁，切开卤蛋，摆上青菜即可。

　　台湾卤肉饭怎么做的

　　主料：五花肉500克，鸡蛋5个，红葱头1个，米饭3碗，青菜300克

　　辅料：独头蒜5头，八角2个，香叶2片，桂皮11块，草果1个，煮鸡蛋5个，生抽2勺，老抽1勺，盐2勺，食用油2勺，冰糖6粒

　　台湾卤肉饭的做法：

　　1.五花肉洗净，切成小块儿，也可以切成小丁;

　　2.洋葱洗净切碎;独头蒜剥好洗净，香料备好;

　　3.白水煮蛋，剥好备用;

　　4.热锅凉油，放入香料，小火炸香;

　　5.放入五花肉，煸炒出油。我担心吃进太多油，所以先放的五花肉，传统做法应该是先炸香葱头碎，制作葱油和红葱头酥;

　　6.五花肉煸炒好，倒入葱头，继续煸炒，直到把葱头炒香，葱头颗粒变小;

　　7.加入冰糖，调入生抽和老抽;

　　8.加入开水，没过肉肉，小火，焖煮一个小时左右，中途放入鸡蛋一起焖煮;

　　9.在卤肉的同时，另外取锅坐水，焯熟青菜。待肉卤好后，盛上米饭，来一勺卤肉及汤汁，切开卤鸡蛋摆，再摆上青菜，即可开吃。

　　小贴士：

　　1、卤肉汁一定要炖到黏糊比较好吃，所以五花肉最好带皮。

　　2、加冰糖比加白糖做出来的卤肉饭更好吃，而且也更容易收汁、汤汁更粘稠。

　　3、最好一次加足够量的水，中途不要加水，会影响口感。

　　4、生抽和老抽的用量要把握好，老抽不要放太多，会让卤肉颜色过深，味道过咸。

　　5、卤肉可以一次多做一些，放在冰箱冷藏起来，吃的时候，加热就可以了。

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