怎么煮鸡胸肉不柴（怎样煮鸡胸肉不柴）
来源： 最后更新：22-06-15 10:02:37
导读：鸡胸肉洗干净，放入锅中。||锅中加入清水，开大火煮沸。||煮沸之后转小火，烫20秒左右，关火。||把鸡胸肉焖5分钟左右，泡在汤里面冷却，捞出即可。||这样煮出来的鸡胸肉口感细嫩。
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鸡胸肉洗干净，放入锅中，锅中加入清水，开大火煮沸，煮沸之后转小火，烫20秒左右，关火，把鸡胸肉焖5分钟左右，泡在汤里面冷却，捞出即可，这样煮出来的鸡胸肉口感细嫩。
怎么煮鸡胸肉不柴
1.鸡胸肉洗干净，放入锅中。
2.锅中加入清水，开大火煮沸。
3.煮沸之后转小火，烫20秒左右，关火。
4.把鸡胸肉焖5分钟左右，泡在汤里面冷却，捞出即可。
5.这样煮出来的鸡胸肉口感细嫩。
小贴士：
切鸡胸肉的时候，最好顺着纹理切，切出来的鸡胸肉口感更加细嫩。
腌鸡胸肉的时候，加入酸性的东西，比如醋和柠檬汁等，也能让鸡胸肉更加嫩滑。
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