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莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤的做法功效

来源: 最后更新:22-06-13 08:00:57

导读:排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡,姜切片。||将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。||砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、枸杞煮沸后继续小火慢煲1小时,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可享用。

  1.排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡,姜切片。

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  2.将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。

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  3.砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、枸杞煮沸后继续小火慢煲1小时,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可享用。

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