当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

大暑节气适宜吃什么水果 大暑节气可以吃什么水果

来源： 最后更新：22-03-18 02:37:58

1、哈密瓜。哈密瓜含糖量很高，不仅好吃，而且营养丰富，药用价值高。有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性凉不宜吃得过多，以免引起腹泻。

2、水蜜桃。水蜜桃营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、C、碳水化合物，可为人体提供多种热量和水分，吃起来十分清凉爽口，不过胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃。

3、甜瓜。甜瓜又称甘瓜或香瓜，它的营养价值可与西瓜媲美。除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。具有消暑热，解烦渴，利小便的功效。

标签: 大暑节气适宜吃什么水果  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/meishi/53999.html

大暑吃什么菜 大暑适宜吃什么菜

网站首页 返回栏目

怎么勾芡 如何正确勾芡