当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

山药粥怎么做最养胃 怎么做山药粥最养胃

来源： 最后更新：22-05-13 02:39:46

1、山药粥味甘、质平、入脾胃经络，健脾养胃效果好。粥中含有的活性酶成分可以促进人体消化液的产生，提高人体消化能力。对脾胃虚弱引起的各种胃肠不适症状有一定的改善作用。

2、山药粥可以单独用山药煮，也可以用其他具有健脾养胃作用的食品或药材煮。它的养胃效果更好。常见的有胡萝卜、南瓜、紫薯、小米、糯米、红枣、莲子、瘦肉等。

标签: 山药粥怎么做最养胃  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/meishi/518746.html

松茸冷冻后怎么吃 冰冻了以后的松茸怎么吃

网站首页 返回栏目

孕妇可以吃牛油果吗 孕妇能不能吃牛油果