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甲鱼汤的做法补肾 这种做法最补身体

来源： 最后更新：22-03-17 06:46:53

1、制作材料：

主料：甲鱼500克；

辅料：骨碎补15克、山药（干）15克、枸杞子10克；

调料：姜5克、大葱10克、料酒10克、盐4克。

2、甲鱼汤的做法：

（1）将甲鱼放入热水中宰杀、剖开、去内脏并洗净；

（2）将山药去皮、洗净后切成块；

（3）在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐、并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。

（4）此种甲鱼汤具有滋阴补肾、益气健脾之功效、适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。

标签: 甲鱼汤的做法补肾  

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