来源: 最后更新:22-04-21 02:24:32
1、山药排骨玉米莲藕汤。食材:玉米、猪肋排、莲藕、葱、姜
2、做法:将备好的排骨置于清水中清洗干净之后,将其置于一旁沥干净水分备用,将玉米置于清水中洗净之后将其切成小段备用,再将备好的莲藕清洗干净之后切片备用,锅中加入适量的清水烧开之后将备好的排骨置于锅中进行烹煮再加入适量的生姜片和葱一起置于锅中和排骨一起进行炖煮,等到水开之后再将其倒出,置于一旁备用,再在锅中加入适量的清水,将备好的排骨置于锅中加入适量的清水和葱姜一起置于锅中进行炖煮,在炖煮的过程中可以加入适量的料酒可以起到很好的去腥的作用,等处理好之后再将备好的莲藕和玉米一起置于锅中和排骨一起闷煮,等到食材都烹制成熟之后即可加入适量的食用盐和味精进行调味,这样烹制出来的玉米排骨汤食用之后对自己的身体健康有很好的滋补的作用,所以在平时生活中的话可以尝试着经常的食用一些。
标签: 春天喝什么汤好
港澳人员来往佛山健康申报注意事项2023根据国务院联防联控机制综合组发布的《关于全面恢复内地与港澳人
民生保险怎么样 中国人民保险怎么样 kindle(kindle导入电子书) 新冠病毒抗体检测有什么用(新冠病毒抗体检测什么意思) 南通成品油价格调整公告(南通汽油价格调整最新消息)