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玉米排骨汤(玉米排骨汤的功效与营养)

来源: 最后更新:24-10-07 05:25:07

导读:1、将排骨剁成块状,长短随意。2、玉米去皮、去丝,切成小段。3、葱切段,姜切片。4、锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)。5、往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉

1、将排骨剁成块状,长短随意。

2、玉米去皮、去丝,切成小段。

3、葱切段,姜切片。

4、锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)。

5、往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。

6、煲熟,加入少许盐调味即可。

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