如何做玉米粥 如何做玉米粥更好喝
来源： 最后更新：23-11-21 06:36:27
导读：1、葱一根切末，胡萝卜30克切丁，大米200克，大火煮沸。2、玉米100克倒入锅中，然后倒入胡萝卜，搅拌均匀。3、大火煮沸，加盐2克，搅拌均匀，盛出即可。4、玉米粥好处：玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，
-
1、葱一根切末，胡萝卜30克切丁，大米200克，大火煮沸。
2、玉米100克倒入锅中，然后倒入胡萝卜，搅拌均匀。
3、大火煮沸，加盐2克，搅拌均匀，盛出即可。
4、玉米粥好处：玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶元的作用，加强血液凝固，因而对出血性疾病有积极的治疗作用。玉米中含有多种易被人体吸收的赖氨酸，因而具有健脾开胃，增进食欲的作用。玉米中含有较丰富的谷氨酸，因而能促进脑细胞的发育，改善脑组织的血液循环，且《医林纂要》言其有 益肺宁心 ，因而对脑动脉硬化、神经衰弱、失眠、老年性痴呆等，也有治疗作用。
标签: 如何做玉米粥
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
原中国铁路总公司党组书记、总经理盛光祖受贿、利用影响力受贿案一审宣判
厦门今天维持晴热天气 明起迎来一轮明显降水天气连续不断的高温占据最近厦门天气的主场，接下来会有雨来降降温吗？据
极地气候的成因 极地气候的成因 美国龙卷风的成因 美国为什么容易发生龙卷风 雾霾的成因是什么 雾霾是什么引起的 月食现象的成因 为什么会有月食
栏目导航
热门标签
热门文章
-
沈阳人才驿站申请方式有哪些 沈阳人才驿站是几人间 23-12-12
-
抄手是什么（抄手是什么食物的称呼） 23-12-12
-
2023年哈尔滨企业一次性扩岗补助截止至什么时候 23-12-12 -
人活着到底为什么 人活着到底为什么的说说 23-12-12
-
郑州生活补贴怎么不发了 郑州生活补贴不到账 23-12-12 -
金山区88套区筹公租房可供应房源公示 上海金山区公租房价格表 23-12-12 -
广州积分入户公示在哪里查（广州积分入户公示在哪里查看） 23-12-12 -
上海哪家医院能将卵巢癌治好 上海哪家医院能将卵巢癌治好的 23-12-12 -
如何撤消强制执行申请（如何撤销强制执行申请） 23-12-12
-
蛋挞皮苹果派的做法（蛋挞皮苹果派的做法家庭版窍门） 23-12-12
