请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

7月份吃什么水果好(七月份吃啥水果好)

来源: 最后更新:23-10-24 08:47:41

导读:1、桃子,有福寿祥瑞的象征,故有仙桃的美称。果肉柔软多汁,它的营养成分很高,富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素,有补益气血、养阴生津的作用,因此比较适合低血钾和缺铁性贫血的患者实用。2、荔枝,因蕴含丰富的

1、桃子,有福寿祥瑞的象征,故有仙桃的美称。果肉柔软多汁,它的营养成分很高,富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素,有补益气血、养阴生津的作用,因此比较适合低血钾和缺铁性贫血的患者实用。

2、荔枝,因蕴含丰富的糖分、维生素C和蛋白质,可以给人体补充能量、解除疲劳,促进微细血管的血液循环;女生一定要勤吃荔枝,可以防止雀斑的发生,使皮肤更加光滑。

3、西瓜,瓜瓤百分之九十以上都是水分,多吃可以解暑。因含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,可以在炎炎夏日的高温季节,有效的补充人体所需的水分、带走体内多余的热量。

标签: 7月份吃什么水果好  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/meishi/2291423.html

  • 12023内蒙古二级建造师报名时间 内蒙古2022年二建报名时间

    2023内蒙古二级建造师报名时间 内蒙古2022年二建报名时间

  • 2上海今明天高温连击 周五前后梅雨返场

    上海今明天高温连击 周五前后梅雨返场

  • 3今天青岛有强对流天气 主要降水时段集中在前半夜

    今天青岛有强对流天气 主要降水时段集中在前半夜

  • 4重庆今天白天部分地区率先迎来降雨 夜间大部地区步入强降雨时段

    重庆今天白天部分地区率先迎来降雨 夜间大部地区步入强降雨时段

  • 5天津今发布雷电黄色预警信号 中心城区将出现雷阵雨天气

    天津今发布雷电黄色预警信号 中心城区将出现雷阵雨天气

  • 6今明湖南大部晴好部分有阵雨雷雨 长沙最高气温36℃

    今明湖南大部晴好部分有阵雨雷雨 长沙最高气温36℃

  • 7今夜间到明白天沈阳迎强降水天气 部分地区有大暴雨

    今夜间到明白天沈阳迎强降水天气 部分地区有大暴雨

  • 8广州今明两天多云间晴 提防午后雷雨

    广州今明两天多云间晴 提防午后雷雨

  • 9今天郑州有阵雨雷阵雨 局部雷暴大风

    今天郑州有阵雨雷阵雨 局部雷暴大风

  • 10暑期研学游又火了人均约6000元 研学游是什么意思

    暑期研学游又火了人均约6000元 研学游是什么意思

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)