黑木耳的吃法（黑木耳的吃法和做法）
来源： 最后更新：23-10-24 07:41:02
导读：1、黑木耳炒山药：将山药去皮，洗净，切成薄片状。2、将黑木耳泡发，注意黑木耳不要泡太久，像泡几天就不可取了，这样容易产生毒素，吃了之后，容易中毒，一般上午泡发了，晚上就可以用来炒了。3、炒法：先热油，然后倒入山药翻炒，再
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1、黑木耳炒山药：将山药去皮，洗净，切成薄片状。
2、将黑木耳泡发，注意黑木耳不要泡太久，像泡几天就不可取了，这样容易产生毒素，吃了之后，容易中毒，一般上午泡发了，晚上就可以用来炒了。
3、炒法：先热油，然后倒入山药翻炒，再倒入黑木耳，姜、蒜，最后加调味品即可。
标签: 黑木耳的吃法
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