来源: 最后更新:23-09-02 04:22:54
1、桂圆干。每晚睡前吃10枚桂圆干,可养心安神,治疗心悸失眠。
2、红枣桂圆茶,具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。
3、桂圆粳米粥,补脾生血。桂圆30枚(取肉),红枣10枚(撕破),用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。
标签: 桂圆干怎么吃效果好
新乡护士招聘 新乡护士招聘聘最新官网信息好堂月子中心招聘护士两名、店长一名,要求女性,形象气质好,月薪3000
赵红兵原型(赵红兵原型是谁) 灰原哀结局(黑铁的鱼影灰原哀结局) “我搞得定”!沪一别墅违规开挖,城管却... 21岁女孩经期被12岁小学生性侵,残忍细节不忍直视