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三文鱼豆腐汤怎么做好吃（三文鱼豆腐汤的功效）

来源： 最后更新：23-08-16 02:57:19

1、三文鱼适量、南豆腐1块、柠檬半个、色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、姜2片、料酒少许、香菜少许、胡椒粉适量。

2、把三文鱼骨洗净，切成大小略同的块状，再装入一个干净的盆中，放入 少许盐、胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁拌匀腌制约15分钟备用。

3、取干净的煎锅倒入少许色拉油和放入生姜片，开小火把三文鱼两面煎至金黄捞起，用砂锅或是普通的锅烧开水，放入煎好的三文鱼用文火烧约10分钟。

4、中间放入豆腐再次烧开，再放入少许盐和鸡精关火。

5、洗净香菜，切段 放入汤内，马上起锅即可。

标签: 三文鱼豆腐汤怎么做好吃  

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