莲子和百合需要泡多久 百合莲子不适宜人群
来源： 最后更新：23-08-03 08:23:43
导读：1、需要浸泡2-3小时左右。 2、莲子和百合生活中都是干制的，质地是比较硬的，食用之前需要将其浸泡一段时间，将其分别加清水浸泡，大约需要2-3小时左右的时间才能将其泡发好。 3、莲子百合没有泡发好是不建议直接煮的，否则会
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1、需要浸泡2-3小时左右。
2、莲子和百合生活中都是干制的，质地是比较硬的，食用之前需要将其浸泡一段时间，将其分别加清水浸泡，大约需要2-3小时左右的时间才能将其泡发好。
3、莲子百合没有泡发好是不建议直接煮的，否则会导致莲子和百合的口感干硬，食用价值不高。
标签: 莲子和百合需要泡多久
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