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牛奶炖鸡蛋（牛奶炖鸡蛋有什么危害）

来源： 最后更新：23-07-26 09:39:28

1、鸡蛋和牛奶备好。

2、三个鸡蛋打入深碗中（碗要大点）。蒸锅内加水，小火将水烧开。

3、用打蛋器打散，打细腻一些。

4、加入白糖，再搅匀。打久一点。

5、另取一碗，备600ML牛奶。

6、将牛奶倒入蛋液中。搅匀。

7、锅中水开，将生蛋液放入蒸锅中，加盖。如果没有盖，可以加保鲜膜哦。滚水炖10-12分钟。关火后取出放凉即可食用。

标签: 牛奶炖鸡蛋  

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