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空气炸锅怎样炸带鱼 空气炸锅怎样炸带鱼段

来源： 最后更新：23-07-03 11:05:09

1、用料：带鱼500克，鸡蛋2个，生抽2大匙，白糖1大匙，淀粉2大匙，姜适量，面包糠100克，料酒3大匙，黑胡椒粉适量，盐适量，葱适量。

2、带鱼洗净切段。

3、葱切段，姜切丝，蒜切片。

4、带鱼段里面加入切好的葱段姜丝蒜片，倒入料酒，生抽，盐，白糖，淀粉，黑胡椒粉拌匀腌制半天。中间多翻动几次，让每一片带鱼都沾上腌料。

5、准备蛋液和面包糠。

6、腌好的带鱼蘸一层蛋液。

7、放入面包糠滚一下。

8、抖掉多余的面包糠，让鱼均匀的铺在炸篮里。

9、空气炸锅180度预热5分钟。把腌鱼用的葱丝姜丝和蒜片摆在鱼上面，淋上少许植物油。空气炸锅180度15分钟，中间取出翻面一次，时间到了即可。

标签: 空气炸锅怎样炸带鱼  

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