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糙米直接煮粥可以吗（糙米直接煮粥可以吗怎么煮）

来源： 最后更新：23-05-18 11:08:21

1、可以。

2、糙米是可以用来煮粥，只是煮粥的方式会要比平常的大米煮粥更加麻烦一些而已，但是其只要正确烹饪，那么就是没有问题的。

3、糙米煮出来的粥，其质地会更加的粘稠一些，对于人体的饱腹感则会更加的强烈一些，并且营养成分更加丰富，糙米粥也是营养价值高，适合大众食用的食物。

4、而且糙米不仅可以煮粥，而且还可以和很多的食物一起搭配食用，例如红枣、莲子、百合等，制作成更加有营养的食物。

标签: 糙米直接煮粥可以吗  

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