来源: 最后更新:23-03-26 05:44:09
1、直接洗净吃。这是生活中比较常见的吃法,这样吃苹果对身体有许多好处,苹果外层的苹果皮包含着人体所需的营养物质;
2、将苹果做成沙拉。苹果做成沙拉也是人们的最爱,把苹果削皮切成小块,接着再加入奶油,也可同时加入其他水果;
3、苹果汁。将新鲜的苹果放入榨汁机中,榨出新鲜的果汁,这种方法可将苹果中的精华都榨出来;
4、凉拌苹果。首先把苹果放在冰箱里冰冻,接着将苹果削皮,切成条状,再放入白糖凉拌一下,此种方法做出来的凉拌苹果条酸甜可口;
5、苹果熬粥喝。把苹果削皮切块,然后放入洗净的小米熬成粥。
标签: 苹果做法
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