豌豆和猪肉怎么做好吃 豌豆猪肉能一起吃吗
来源： 最后更新：23-03-08 08:27:47
导读：1、嫩豌豆淘洗干净;姜切片;葱洗净切葱花。猪肉用沸水焯烫后切末。2、炒锅置武火上烧热，下入素油，烧至六成热时下入葱姜爆香。 随即下入猪肉末，嫩豌豆，百合，绍酒，清水400毫升，煮25分钟，加食盐，味精调味即可3、豌豆中富
-
1、嫩豌豆淘洗干净;姜切片;葱洗净切葱花。猪肉用沸水焯烫后切末。
2、炒锅置武火上烧热，下入素油，烧至六成热时下入葱姜爆香。 随即下入猪肉末，嫩豌豆，百合，绍酒，清水400毫升，煮25分钟，加食盐，味精调味即可
3、豌豆中富含维生素C，胡萝卜素，蛋白质，碳水化合物，粗纤维，B族维生素，烟酸，钙，磷，铁，镁，钾，钠等微量元素，其中磷含量较高，还含有少量的脂肪;猪肉中含有较多的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，镁以及维生素B1，维生素B2，烟酸等成分，从营养成分来看，二者是不相冲突的，一起食用能更好的补充身体所需的各种营养元素，而且还能起到补益气血，滋养脏腑，强身健体的作用。
标签: 豌豆和猪肉怎么做好吃
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最新！安以轩老公否认是黑社会，法庭上哽咽：孩子问妈妈“爸爸去哪了”，90岁父亲躲起来流泪最新！安以轩老公否认是黑社会，法庭上哽咽：孩子问妈妈“爸爸去哪了”
北溪爆炸调查越来越魔幻：英媒爆料黑手竟是家乌克兰私人企业…… 2023济南暑假放假时间（2021年济南暑假放假通知） 港珠澳大桥珠海口岸穿梭巴夜间票要贵一些吗？ 2023济南龙门山景区植树节活动（济南龙门山公园）
