来源: 最后更新:22-03-27 07:38:09
1、高压锅炖羊肉上汽后煮7—8分钟即可。
2、做法如下:
(1)主料:羊排600克;辅料:黑豆1把,芸豆1把,山药1根;调料:食盐两勺,姜2片,水适量。
(2)步骤:黑豆、芸豆头一天晚上洗净用水浸泡备用;羊排买回后用凉水浸泡一小时,将血水泡出来;锅中加水将羊排放入水中煮,然后开火煮至水沸腾,用锅铲将血沫铲去;连汤带羊排一起倒入高压锅中;将泡好的黑豆、芸豆和浸泡的水一起倒入锅中;加入少许盐、生姜片和切好的山药块一起盖上锅盖开火煮,高压锅上汽后煮7—8分钟即可出锅。
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