西生菜怎么吃（西生菜怎么吃减肥）
来源： 最后更新：22-12-24 02:13:19
导读：1、原料：西生菜、蒜、小米椒、香葱、紫洋葱、白糖、蒸鱼豉油。2、西生菜洗净，撕成小块放在盘中。3、蒜，香葱，紫洋葱，小米椒切末。4、冷油放糖，糖化后倒入蒜，香葱，紫洋葱，小米椒沫翻炒出香味，关火倒入蒸鱼豉油。5、将炒好的
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1、原料：西生菜、蒜、小米椒、香葱、紫洋葱、白糖、蒸鱼豉油。
2、西生菜洗净，撕成小块放在盘中。
3、蒜，香葱，紫洋葱，小米椒切末。
4、冷油放糖，糖化后倒入蒜，香葱，紫洋葱，小米椒沫翻炒出香味，关火倒入蒸鱼豉油。
5、将炒好的蒜汁浇在西生菜上，蒸锅里上汽放入装西生菜的盘子蒸10分钟。
标签: 生菜
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