来源: 最后更新:22-10-31 01:39:04
黄金瓜又名十棱黄金瓜,学术名称为伊丽莎白厚皮甜瓜,因色泽金黄而得名为黄金瓜。黄金瓜外形圆润,熟透了的瓜闻起来就有股怡人的果香,乳白色的果肉吃到嘴里更是甘甜多汁、齿颊留香。黄金瓜营养丰富,有补中益气、消炎止痛,解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。
黄金瓜中含有糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B、维生素C、钾元素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分。
黄金瓜中含有膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,还能够抑制脂质的吸收,减少胆固醇的沉积,促进胆固醇排出,从而具有缓解便秘、降低血脂的功效。
黄金瓜中含有维生素A,维生素A能够促进人体视紫红质的再生,能够维持正常的视觉功能,预防夜盲症和视力减退。
黄金瓜中含有维生素B1,能够帮助保证机体的正常新陈代谢,维持皮肤健康,防治维生素B1缺乏引起的脚气病。
黄金瓜中含有丰富的维生素C,维生素C具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤的功效,同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。
黄金瓜中含有钾元素,钾元素能够维持神经、肌肉的正常功能,能够调节体液平衡、促进钠元素的排出,能够利尿消肿、降低高血压。
珠海金巴前往香港的票能线下买吗 从香港到珠海金巴票怎么买港珠澳三地为旅客提供24小时穿梭巴士服务,车票24小时有效。分为港
珠海金巴票还能在网上买吗? 金巴去珠海 上海本周将持续阴雨天气 气温变化不大注意防潮 南京今天阴天有小雨最高温9-10℃ 本周多阴雨天气 武汉今天阴天有轻到中度霾 本周阴雨较多注意安全出行