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熟地粥做法 生地粥的做法

来源： 最后更新：22-10-30 02:52:32

1、用料：熟地10克、大米100克、水1000毫升 、白糖5克。

2、备好食材，砂锅烧开放入大米，在加入熟地。大火烧开在中小火熬制。大米基本开花放白糖煮2分钟即可出锅。

3、熟地粥是一种可以补中益气通络活血的保健性中药材，它能和五脏，也能补肝肾，可以有效提高人类肝肾的功能，能减少些肾虚和肝炎以及肝功能不全等常见疾病的发生。

标签: 熟地粥做法  

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