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芒果和什么榨汁好喝 这两种搭配好喝又健康

来源： 最后更新：22-03-22 01:47:37

1、凤梨

原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。

做法：

（1）凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。

（2）将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。

（3）若觉得浓稠，可再加点适量的冷开水即可饮用。

功效：开胃消食，美容养颜。

2、苹果

原料：芒果100克，苹果100克，矿泉水适量。

做法：

（1）芒果洗净去皮去掉芒果核，切成小块备用。

（）将切好的芒果块放入榨汁机中放入100毫升矿泉水榨汁。

（3）苹果一个洗净，去皮，去核，切块。

（4）苹果放入榨汁机中，加矿泉水100毫升，通电30秒。

（5）苹果汁取出放入碗中，把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可。

功效：降压降脂，益胃止呕。

标签: 芒果和什么榨汁好喝  

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