来源: 最后更新:24-03-06 03:58:29
月经期间有什么禁忌?月经是每个女人的好朋友。月经期间有很多预防措施,无论是生活还是饮食。以下小系列将介绍月经期间的禁忌。
妇女应充分注意月经药物的安全:一方面,有些药物会导致月经异常,另一方面,月经出血也会影响一些药物的疗效。那么,在女性月经期间,甚至在月经前,哪些药物需要谨慎使用呢?
1、减肥药
减肥药多含有抑制食欲的成分。如果在月经期间使用,可能会导致月经紊乱、多尿或排尿困难、心悸和焦虑,甚至闭经。
2、泻药
泻药,如硫酸镁和硫酸钠,可引起反射性盆腔充血,月经期间禁用;其他胃肠动力药物也应谨慎或避免。
3.性激素类药物
女性性激素的合成和代谢平衡与月经周期密切相关。因此,月经期间不宜使用性激素类药物,以免引起月经紊乱。如雄激素可导致月经减少、更年期、周期不规律等,孕酮(孕酮)可导致乳房疼痛或阴道不规则出血
4、抗凝血药
抗凝剂可引起月经过多,甚至大出血,月经期间应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
5、止血药
止血药,如安洛血、维生素K等,可降低毛细血管的渗透性,促进毛细血管收缩,使用后会导致经血不良。此外,还应谨慎使用具有较强止血作用的中药或中成药。
6.甲状腺素制剂
甲状腺素制剂可引起月经紊乱,月经期间禁止服用。
女性需要知道,月经期有9个禁忌
1.避免喝浓茶和咖啡
月经期间,女性体内的解酒酶比例降低,分解酒精的能力也相应降低。此时,除了比平时更容易喝醉外,酒精也很难排出,并留在体内造成伤害。浓茶和咖啡含有高咖啡因,容易导致痛经、月经延长或出血过多。同时,茶中单宁酸在肠道和食物中的铁结合,影响铁的吸收,导致贫血等问题。
2.不宜服用活血化瘀药
月经期间应谨慎使用活血化瘀的药物,否则容易增加月经血量,甚至引起月经大出血或贫血。
3.不要坐浴,泡温泉
由于月经期间宫颈处于微开状态,如下半身浸泡在水中,水中的致病菌可通过阴道进入宫腔引起炎症。此外,月经后三天内,子宫口仍未完全闭合,因此在此期间不宜洗澡。
4.不要过性生活
月经期间,宫颈处于微开状态。月经期间,外阴和会阴周围的细菌很容易带入阴道、宫颈甚至子宫,导致子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管和卵巢)和盆腔腹膜炎。此外,月经性交也可能导致子宫内膜脱落,反向流入盆腔,导致子宫内膜异位症。上述疾病可能导致月经血量增加、月经延长、痛经等后果。
5、不宜捶腰 不宜拔牙
许多女性在月经期间会背痛,经常习惯性殴打,以减轻症状。然而,专家表示,月经期间腰部拍打引起的振动刺激不利于子宫内膜的修复,也会导致盆腔进一步充血,加速血流,导致月经量增加,导致月经过多或月经延长。刘燕说,如果月经后背部仍有疼痛,可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病,建议就医。
专家提醒,月经期间不宜拔牙。为了使月经血顺利排出,女性体内的血小板数量会下降,因此血液凝固性低于正常水平。此时,拔牙会导致更多的出血、感染和伤口愈合。
6.不要穿紧身裤
衣着也会影响月经?刘燕说,如果你在月经期间穿紧身衣,会压迫相关部位的毛细血管,影响血液微循环,引起局部水肿。此外,紧身衣还会增加会阴摩擦,容易引起会阴炎。建议月经期间穿透气性好、吸湿性强的棉质内衣,衣服尽量宽松。
7.不要大声唱歌
由于内分泌的影响,许多女性在月经期间会心情不好,有些女性可能会选择唱K来发泄。然而,月经往往不应该大声唱歌,因为月经唱歌容易引起毛细血管充血水肿,声带脆,容易使毛细血管破裂,导致声音嘶哑甚至失声。
8.不适合剧烈运动
月经期间不是绝对禁止运动,但应尽量避免剧烈运动,如跳高和跑步,否则会加重月经期间的不适,如背痛,甚至引起痛经和月经紊乱。月经期间应避免游泳。由于月经期间宫颈微开,细菌容易侵入宫腔,增加感染机会,引起各种妇科炎症,月经期间不要游泳。
9.不要吃生冷咸的食物
月经期间吃冷食或喝冷饮会影响子宫收缩,使月经血排出不良,导致痛经等问题。此外,由于月经期间雌激素和孕酮平衡失衡,水钠潴留和抗利尿激素过多,许多女性往往变得易怒和焦虑如果你吃咸的食物,它会加重水和钠的滞留,导致头痛、水肿等问题。
两会快讯丨郑栅洁:今年有25个省份的经济发展预期增长目标高于去年的实际经济增速两会快讯丨郑栅洁:今年有25个省份的经济发展预期增长目标高于去年
2024武汉体育消费券场馆券发放时间+领取方式+券面金额 爱夜蒲之备胎上位电影剧情 裁员、清货、关门,盒马到底怎么了(盒马要关闭了吗) 小伙两套房年薪10万,相亲当晚女生列出每月9900元开支