什么样的男人寿命长什么样的男人寿命最长

来源：最后更新：24-02-20 01:21:21

导读：传统养生学说:性能强，寿命长。性能强的重要标志之一是肾气足。肾气的强弱在很大程度上决定了人体的衰老和

传统养生学说:性能强，寿命长。性能强的重要标志之一是肾气足。肾气的强弱在很大程度上决定了人体的衰老和寿命。这也是中医养生圣典《黄帝内经》的一贯观点。

在《黄帝内经》中，有个重要的“女七男八”的生长节律的诠释，即女人七年一个生命周期，男人八年一个生命周期。在这个生长节律中，它在整个人体生命过程中，由于肾精气的盛衰变化，呈现出生、长、壮、老的生理状态，得到了充分解释。

以男性为例，丈夫8岁，肾气实，牙齿更长。二八（即16岁，以下类推），肾气虚，天癸至，精气溢泻，阴阳合，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八、肾气衰弱，堕落的原稿。”以致到后面的六八，“阳气衰竭于上”。七八、肝气衰弱，清少，肾藏衰弱。八八、男性进入更年期，天龟尽了，没有生殖能力。

当然，《黄帝内经》也说了，善于养生的人，生殖能力可以延长七至八年，以至更久。所以，有些人接近60岁，还能生孩子，过了更年期也还有规律的性生活。因此，中医养生专家认为，懂得养生的人，他不会按大多数人的规律走，除了性欲比一般人强外，寿命包括他的精力（活跃程度）均比一般人长、比一般人高。现代医学研究亦证明，性腺特别是雄性激素不足可导致衰竭。研究表明，性腺萎缩和功能下降不仅会导致功能下降，还会导致全身代谢变化和衰老。