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男性治疗阳痿的食物有哪些

来源： 最后更新：23-05-19 05:50:54

在我们日常生活中，有些食物是可以壮阳补阴。吃了这些食物之后，很多男人从此变得雄伟起来，下面一起来看看治疗阳痿的食物有哪些吧？

海鲜

海鲜能增强性能力，男性精液里含有大量的锌，，当体内锌不足时，会影响的质量。海鲜类中的耗、虾、蟹的锌含量很丰富，一直小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量。蚝还具有提高肝脏功能的作用，且滋养强身。

蜂蜜

蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活泼性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

南瓜子

男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题，美国一项实验发现，让前列腺患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他的症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗衰老。

黄豆

黄豆中含有丰富的荷尔蒙，是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率还低于国西方国家的的男性。

除此之外，黄豆还对改善男性的骨质流失有很好的效果。多吃黄豆可补充卵磷脂。卵磷脂已经被证实与短期记忆力和学习能力有关。

标签: 阳痿  食物  男性  

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