来源: 最后更新:23-05-01 12:29:11
对于女性朋友来说,月经是女人正常的生理现象,同时也影响着女性朋友的生育。所以对于月经出现的总总问题,总是让人担心不已。比如在经血中看到血块,那么月经有血块的原因及调理技巧是什么呢?
月经有血块的原因
原因1、月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落所导致的出血症状。
原因2、如果是月经量多且血块多,是由于血瘀所导致的,一定要做及时的调理。情况比较严重的尽量到医院诊查,是否因其它致病原因造成的。
原因3、经血中带血块与出血量和出血速度相关。如果出血过多而且很冲来不及,常常会带有血块,可能这时候的出血量较多,就集成一个块。
原因4、月经有血块可能与肝气郁结有关。经络堵得越厉害,血块越多。可以通过按摩进行解决。如果月经时,腹痛难忍,平时就多按摩后腰,按摩脚底。
月经有血块该如何调理?
月经有血块的女性应该劳逸结合,不应该多吃盐,因为吃盐过多会导致体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,发生头痛、激动和易怒等症状。因此,在来潮前10天,吃低盐食物。同时,尽量不要吃冷食及饮浓茶,因为浓茶中的咖啡碱含量高,对神经和心血管造成刺激,容易造成、经期延长和经血过多。而且,浓茶中的鞣酸会阻碍铁的吸收,导致缺铁性贫血。
应该如何调理?
1、可以用中药进行调理。根据体征和症状,可以采用活血化淤、理气通络的方法,如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红,而且有血块,这是属于 血瘀气滞 体质,可以用川芎,丹参,红花等来进行调理。如果经血少而色淡是 血虚体虚 ,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。但要注意,要在大夫的指导下服用。
2、月经有血块的女性应注意经期的保护,不食生冷食物;冬天注意保暖,避免着凉;保持心情愉快,不过于劳累,懂得劳逸结合。
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