来源: 最后更新:24-02-03 05:03:26
哪些食物适合不孕症患者食用呢?对于很多的女性不孕症患者来说,除了接受科学的治疗之外,同时也要重视起饮食方面改变。今天,小编就请来营养专家,为大家具体来说说不孕症患者平时可以吃些什么,哪些食物有利于不孕症的治疗。
哪些食物适合不孕症患者食用呢?
虫草炖鸡
冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。治疗女人不孕症用冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。
黄精炖肉
黄精30克,瘦猪肉250克。猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟,可食黄精、猪肉及汤。补气养血,滋阴补元。治疗女人不孕症本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。
鹿角胶粥
鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜12克。先将粳米煮成粥,鹿角胶用酒水烊化,姜打汁,粥再沸后,调入胶、姜,食粥。补肾壮阳,填精和胃。本膳用鹿角胶,温阳壮督,补肾中阳气之不足,虽温而不燥;生姜,辛温以助其力;粳米,和中养胃。对肾阳不足而致的女子痛经、月经不调,及“宫寒”所致的不孕、不育有效。
以上几种食谱就是哪些食物适合不孕症患者食用呢的全部内容了。饮食作为治疗疾病的一个辅助方法,需要患者引起足够的重视。饮食的改变,不仅可以帮助患者治疗疾病,同时也可以更好地的帮助身体达到理想状态。所以,大家在平时一定要多多注意饮食习惯,改变不良的饮食爱好哦。
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标签: 不孕症
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