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沙棘和枸杞可一起吃吗 沙棘和枸杞能一起吃吗

来源: 最后更新:22-09-07 08:39:46

导读:1、枸杞和沙棘都可以一起吃。2、枸杞有滋肝明目,降血糖血脂,提高身体免疫力的功效。沙棘能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。长期适量服用对身体有很好的保健作用。3、沙棘果干营养丰富但是口感很酸,泡水时须

1、枸杞和沙棘都可以一起吃。

2、枸杞有滋肝明目,降血糖血脂,提高身体免疫力的功效。沙棘能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。长期适量服用对身体有很好的保健作用。

3、沙棘果干营养丰富但是口感很酸,泡水时须适量。建议泡水加上菊花、枸杞、蜂蜜饮用味道更佳,也可以先打成粉然后加冰糖、蜂蜜煮成果汁。

标签: 沙棘和枸杞可一起吃吗  

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