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丝瓜和鸡蛋能一起吃吗 丝瓜和鸡蛋能一起吃吗早餐

来源： 最后更新：22-09-07 03:26:57

1、丝瓜和鸡蛋能可以一起吃。

2、丝瓜性凉，味甘，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、钾等营养成分物质；而鸡蛋性平味甘，其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等营养成分。

3、二者在食物属性上面不相克，营养成分也并不相克，因此是可以一起吃的，而且荤素搭配，一起吃营养更加均衡。

标签: 丝瓜和鸡蛋能一起吃吗  

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