荸荠和芝麻能一起吃吗 荸荠和芝麻能一起吃吗小孩
来源： 最后更新：22-09-07 05:12:45
导读：1、能一起吃，但要注意食用量。2、从食物成分上看，荸荠的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素，而芝麻的主要成分是蛋白质、纤维素、脂质、脂溶性维生素和矿物质，成分之间有互补的作用。3、从食物性味上看，荸荠性寒
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1、能一起吃，但要注意食用量。
2、从食物成分上看，荸荠的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素，而芝麻的主要成分是蛋白质、纤维素、脂质、脂溶性维生素和矿物质，成分之间有互补的作用。
3、从食物性味上看，荸荠性寒，味甘，芝麻性平，味甘，一起食用不会刺激肠胃，是可以一起食用的，但是要注意食用量。
标签: 荸荠和芝麻能一起吃吗
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