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绿茶适合上午喝还是下午喝 绿茶适合上午喝还是下午喝呢

来源： 最后更新：22-09-07 01:47:00

1、绿茶上午喝。

2、喝茶的话其实也是有时间作用的，好的时间内喝茶效果会更好。一般绿茶的话就是在早上喝很好，不过要注意一定要在早餐之后至少半小时后再喝，绿茶是不能空腹喝的，对身体不好，而饭后也不适合喝，所以早餐之后至少隔个半小时一小时就行，这个时候喝还能够帮助清理肠胃，降低血压。不过冲泡的时候要注意茶叶放少一点，早上不要喝浓茶。

标签: 绿茶适合上午喝还是下午喝  

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