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桂圆是凉性的还是热性的呢（桂圆的性质热还是凉）

来源： 最后更新：22-08-09 05:40:48

1、桂圆属于热性水果。

2、桂圆肉属于温补的水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。

3、据现代研究，桂圆肉鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。

标签: 桂圆  是凉性  

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韭菜属于热性还是凉性 韭菜属于热性还是凉性食物

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青瓜是凉性的还是热性的（青瓜寒凉还是热性）