当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

茼蒿菜治失眠吗 苘蒿能治失眠吗

来源： 最后更新：22-07-21 10:03:00

1、吃茼蒿菜是可以缓解失眠的，能够起到安神益智的作用，可缓解失眠多梦和精神不振、烦躁不安等症状。

2、茼蒿里面含有丰富的维生素以及氨基酸成分，能够补充身体所需营养成分，而且还能起到降血压和保护脑细胞的功效，也能防止记忆力减退。在出现失眠后，要合理调整作息习惯，尽量要做到早睡早起。

标签: 茼蒿  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/771620.html

长期早上空腹喝咖啡会怎样 早上空腹喝咖啡有什么坏处吗

网站首页 返回栏目

香肠变酸了可不可以吃 甜香肠酸了还能不能吃?