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砂糖橘子上火吗（吃砂糖橘子会上火吗还是去火）

来源： 最后更新：22-07-20 04:42:41

1、适量吃不会上火，还可以起到一定的降火功效。

2、一方面砂糖橘汁水丰富，适量食用有生津止渴的功效，可缓解口干舌燥的上火现象；另一方面砂糖橘含膳食纤维较多，吃后可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效，能缓解上火引起的便秘症状；再一方面砂糖橘橘瓣表面布满了一层橘络，橘络性凉，吃后有助于清热降火。

标签: 砂糖  橘子  

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