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金桔冰糖水可以多喝吗 金桔冰糖直接吃还是泡水

来源： 最后更新：22-07-19 06:43:50

1、金桔冰糖水可以多喝。金桔冰糖是一种以水果金桔和甜味剂冰糖为原材料，经炖煮或蒸制而成的食物，其中主要含有糖分、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素及蛋白质、脂肪等营养成分，并不含什么对人体健康有害的物质，并且没有什么毒副作用，因此是可以经常喝的。

2、但金桔冰糖中含有很多的糖分，升糖指数比较高，所以孕妇在妊娠期间，有高血糖现象的话，最好不要喝，以免造成血糖异常波动，影响孕妇及胎儿的健康。

标签: 冰糖  多喝  

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