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孕妇可以吃萝卜吗早期 孕妇可以吃萝卜吗早期白

来源： 最后更新：22-07-09 01:22:00

1、孕妇在早期的时候可以食用适量的白萝卜。孕妇在怀孕早期肠道消化功能比较差。白萝卜中的膳食纤维可以促进肠道的运动，防止便秘；少量食用白萝卜中的芥子油，可以燃烧脂肪和减轻孕妇怀孕初期身体的不适，防止脂肪聚集在皮肤下成为赘肉，减轻孕吐增加食欲。

2、白萝卜中的维生素C可以增强孕妇自身的免疫力，防止病原入侵。

标签: 孕妇  萝卜  

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