当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

猕猴桃和红薯可以一起吃吗（红薯与猕猴桃能一起吃吗）

来源： 最后更新：22-05-18 10:09:37

1、可以的，这两种是不相干的食物，是可以同食的。另外这两种食物都有通便的作用，如果脾胃虚弱的还是少吃为好。还有就是不要空腹吃。

2、红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。

3、猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。

标签: 猕猴桃和红薯可以一起吃吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/585117.html

仙人掌加醋有什么功效（仙人掌加醋能治疗什么病呢）

网站首页 返回栏目

男人每天吃一个鹅蛋好不好 男人每天吃一个鹅蛋有什么好处