当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

菠菜能和豆腐一起吃吗 菠菜和豆腐最好不要同时口服对吗

来源： 最后更新：22-04-27 07:23:02

1、菠菜和豆腐最好不要同时口服，因为这两种食物在一起服用会影响钙的吸收，原因在于菠菜中含有较多的草酸和豆制品中含有的钙相结合容易形成不容易被人体所吸收的草酸钙。

2、因此会造成豆腐中含有的营养物质吸收不全，造成营养物质的流失。但是这两种食物同时口服，并不会引起食物中毒，或是胃肠炎，消化不良等其他的不良反应。

标签: 菠菜能和豆腐一起吃吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/431365.html

白萝卜能和胡萝卜一起吃吗 白萝卜能不能和胡萝卜一起吃

网站首页 返回栏目

韭菜和芹菜能一起吃吗 韭菜和芹菜可以一起吃吗