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芦苇长的笋可以吃吗 芦苇笋有何营养

来源： 最后更新：22-04-11 12:40:37

1、芦苇长的笋可以吃。

2、河边的芦苇笋属于野生芦苇笋中的一种，味甘淡性微寒，其中含有大量的纤维素、多种维生素、蛋白质、叶酸、氨基酸以及硒元素，营养价值比较高，适量食用具有一定防癌抗癌、美容养颜以及提高人体免疫力的作用，对人体健康具有一定好处，所以河边的芦苇笋是可以吃的。

标签: 芦苇长的笋可以吃吗  

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