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空腹吃菠萝有什么危害（空腹吃菠萝有什么危害和副作用）

来源： 最后更新：24-01-08 03:24:02

1、菠萝这种水果是不建议空腹食用的，从中医的角度来说，菠萝性平，味甘，微酸，归脾胃经，含有大量的有机物。空腹食用的话可能会刺激胃酸分泌的增多，这样可能会引起患者出现胃部不适的症状，所以不建议空腹食用这种水果。

2、对于些胃痛，胃酸的患者更不应该食应这种水果。菠萝中所含的菠萝蛋白分解酶会伤害胃壁，对于一些本身患有胃病的患者来说，是不建议食用的。

3、菠萝还含有丰富的维生素b1，作用是可以消除疲劳，增强食欲。菠萝中还含有凤梨酵素，这种物质可以有助于食物中蛋白质的分解，利于人体的吸收。所以在饭后的时候是可以适当吃一些菠萝的，这样的可以起到促进吸收以及消化的作用。

4、菠萝虽然营养价值高，但是不能够过量的食用，在食用的时候最好用盐水先浸泡一段时间再吃，这样的话口感会好一些。

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